Užteršto oro įtaka vaikams
Tuo, kad oro užterštumas turi neigiamą įtaką žmogaus sveikatai, neabejoja niekas. Tai ypač aktualu turint omenyje vaikus bei paauglius, kurių plaučiai vis dar auga ir vystosi. Užterštas oras daro įtaką ir smegenų vystymuisi, ir net gali turėti įtakos žemesniam intelekto koeficientui.
Reikėtų nepamiršti, kad pagrindiniai oro teršalų šaltiniai turi neigiamos įtakos visų amžiaus grupių žmonėms. Tačiau, atkreipiame dėmesį, jog besiformuojančio organizmo augimas užteršto oro aplinkoje, ateityje gali turėti didesnį polinkį išsivystyti astmai, alergijoms ar kitiems kvėpavimo takų susirgimams. Labai svarbu atpažinti pagrindinius oro teršalų šaltinius:
- Chemikalai, kuriuos naudojame valant namus ar juos dekoruojant;
- Kietosios dalelės, kurios pro nesandarias namo konstrukcijas ar atvirus langus patenka į namų vidų;
- Nekokybiškos, sveikatai pavojingos statybinės medžiagos;
- Rūkymas patalpoje;
- Gaminamo maisto išskiriamos medžiagos, kurios dėl prasto vėdinimo gali tapti pavojingomis;
- Netinkamas drėgmės lygis, kuris skatina pelėsio, dulkių erkučių atsiradimą.
Užteršto oro ir vaikai
Vaikai yra labiau pažeidžiami oro taršos dėl to, kad jų plaučiai vis dar auga ir vystosi, o imuninė sistema dar nėra susiformavusi. Be to, kūdikiai įkvepia proporcingai daugiau oro, nei sveria. Medicinos žurnale „PLOS Medicine” skelbto tyrimo išvadose teigiama, jog oro užterštumas, turi įtakos ne tik kvėpavimo takų sutrikimams bei ligoms, bet taip pat ir smegenų vystymuisi. Paskelbto tyrimo išvadose taip pat pastebėta, jog vaikų dirbamoji atmintis, gyvenančių miestuose, buvo 4-5 % mažesnė, nei vaikų, augančių kaimuose. Amerikiečių sociologijos profesorės Saros Grineski teigimu, vaikai, augantys užteršto oro aplinkoje, turi didesnę tikimybę prasčiau mokytis.
CO2 tyrimas Vilniaus mokykloje
Penosil ir Nacionalinė Pasyvių namų asociacija 2019-ųjų metų pabaigoje atliko tyrimą 11-oje Vilniaus mokyklų, kuomet buvo matuojama CO2 koncentracija. Rekomenduojama CO2 riba yra 1000 ppm (ppm – dalelės milijone), o priklausomai nuo viršytos ribos, pasireiškia įvairūs sveikatos negalavimai. Viršijus rekomenduojamą ribą, pradedame jaustis nemaloniai patalpoje, sakome „trūksta oro“. Šiai ribai peržengus 2000 ppm, suprastėja mąstymas, sprendimo priėmimo galimybės, pasireiškia mieguistumas, galvos skausmas. Tai gali vesti į prastesnius mokymosi rezultatus. Atlikto tyrimo metu paaiškėjo, jog skirtingų pamokų metu, ši koncentracija siekė 1500-5151 ppm. Daugiau apie tyrimą galite skaityti čia.
Kaip sumažinti užteršto oro įtaką vaikams?
- Įsitikinkite, kad vaikai nekvėpuoja cigarečių dūmais – nerūkykite namie, prie vaikų, venkite su vaikais lankytis tokiose vietose;
- Naudokite kokybišką vėdinimo sistemą;
- Venkite labiausiai užterštų vietų – net ėjimas toliau nuo pagrindinio kelio, ne piko metu, gali būti sveikas sprendimas;
- Jokiu būdu neleiskite namie veistis pėlesiui;
- Palaikykite tinkamą drėgmės lygį namuose (30-50 %);
- Nepalikite bėgančio ar stovinčio vandens virtuvėje, rūsyje ir pan.;
- Venkite garažo prijungimo prie namo, kur laikomi automobiliai;
- Nelaikykite chemikalų ir dažų namuose arba garaže, kuris yra sujungtas su namu;
- Nelaikykite atviro šiukšlių kibiro ir reguliariai išmeskite šiukšles;
- Patikrinkite CO2, CO ir radono lygius namuose.
Užteršto oro problema išlieka itin opi. Nepamirškite, kad didžiąją gyvenimo dalį praleidžiate namuose, tad didelį dėmesį skirkite tam, kad juose gyventumėte sveikai ir saugiai. Juk jūsų gyvenimo įpročiai turės įtakos ir jūsų vaikų sveikatai.